Schnupperstunde Movement-Yoga

Aktuell biete ich eine Schnupperstunde zum Kennenlernen für meine Bewegungs-Einheit an.
Im Fokus steht Kräftigung, Mobilisation durch dynamische Yoga-Flows, Balance und Meditation.
All das wird untermalt von stimmiger Musik. Es soll Spaß machen und glaub mir, das wird es!